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• 茶葉

  中國產茶歷史悠久，在漫長的茶葉發展過程中，茶樹的品種及製作工藝不斷革新，據不完全統計統計我國現代生產的茶葉就有1100多種。 中國茶類的劃分目前尚無統

  閱讀全文|01-13 20:50|2人評論

• 山楂

  山楂不僅能用來製作酸甜美味的糖葫蘆，還能製作成山楂片、山楂泥、山楂湯等食用，尤其是直接吃鮮山楂減肥效果更好，下面小編來給大家推薦幾種山楂的養生吃法。 &n

  閱讀全文|01-09 13:54|1人評論

• 紅棗

  紅棗中含有大量活性多糖、鈣、鐵、磷和維生素 C 、煙酸等元素，是天然的維生素丸，具有補益脾胃、養血安神、強身保肝的作用。適用於脾胃虛弱、氣血

  閱讀全文|01-06 08:49|2人評論

• 薏米

  薏米又叫苡米或米仁，其中含有碳水化合物、低聚糖、鈣、磷、鐵和維生素B等微量元素，有很好的健脾止瀉、利水滲濕和提高抵抗力的作用。對寶寶易感冒、口

  閱讀全文|12-25 09:45|3人評論

• 豆制品

  豆制品中含有大量丰富的蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B群和低聚糖等。主要有清热补虚、生津润燥、清热解毒等功效。对消化不良、易感冒、营养不

  閱讀全文|12-22 17:20|3人評論