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  • ydnam 分享了一篇日誌 2020-10-14 11:48
    南北杏仁木瓜銀耳燉:滋潤度過秋季
    乞丐討吃
    南北杏仁木瓜銀耳燉所需材料 原料:木瓜,杏仁,銀耳 配料:冰糖 南北杏仁木瓜銀耳燉做法 1、把銀耳用清水浸泡發,去硬塊,洗乾淨,撕成小朵備用。
  • ydnam 分享了一篇日誌 2020-09-29 19:42
    薰衣草門廊
    qcot
    薰衣草門廊 ,2015德國培育的一款豐花月季品種。大型集群開花效果,從6月到霜降期間幾乎連續不斷的開花,無香。枝條濃密,緊湊,非常抗病。
  • ydnam 分享了一篇日誌 2020-06-30 09:10
    八里左岸
    世紀之緣
    欣賞淡水河暮色落日餘暉,~ 聆聽遠處悠揚樂聲~ 不用堵車出遊的悠閒假日~~
  • ydnam 分享了一篇日誌 2020-01-14 20:55
    杏鮑菇油菜
    乞丐討吃
    食材: 杏鮑菇300g、油適量、鹽適量、醬油適量、小蔥適量、大蒜適量、白糖適量、黑胡椒粉適量。 做法: 1.杏鮑菇清洗乾淨後切成5公分長的細條。
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-04-27 18:03
    發芽土豆到底能不能吃?
    shudk
    土豆是我們餐桌上常見的一種食物,但如果是發芽變綠的土豆,你還要吃嗎?這樣的土豆到底有沒有毒呢,吃了對人體有什麼危害呢,特別是愛吃土豆的朋友們,一定要注意了,
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-04-26 12:08
    花樣鞋帶
    LOLO
    用心綁個花樣鞋帶 腳步是不是更輕鬆愉快呢  #header { background: url( ) center top repeat-x fixed; }
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-04-12 19:17
    魚肉燉豆腐
    乞丐討吃
            材料:   米粉、魚肉和青菜各15-25克、食鹽少許    做法:   1、米粉酌加清水浸
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-04-02 21:38
    夜行書生(李準基)
    冰山冷豔
    https://star.ettoday.net/news/1368993?from=fb_et_korea&fbclid=IwAR1guL93MTX1G2NAecLQNQNA0Kk_AGZULMfe5qN7Upj8qSc4-vKXmXdw5vA
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-04-02 21:38
    夜行書生(李準基)
    冰山冷豔
    https://www.youtube.com/watch?v=a-rM3VSoCEM
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-03-08 14:22
    無花果
    shudk
    說到無花果大家第一反應就是覺得無花果,無花果,肯定不開花。而且覺得它吃起來特別軟糯甜蜜。那麼有一種叫砂糖花果的,只聽它的名字「砂糖」兩個字就知
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-03-08 14:22
    白菜豆腐鍋
    乞丐討吃
      五花肉100克,雞蛋1個,白菜半根(取葉的部分),豆腐500克,蔥姜,花椒,大料,鹽   1.五花肉、蔥薑切片,白菜切塊,雞蛋煎荷包蛋後切塊、豆腐切片綽水、冷水洗淨後備
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-03-08 14:21
    燃脂運動跳繩
    ot2014
    跳繩不僅是一個遊戲更是最佳的燃脂運動之一 有測試顯示 跳十分鐘,每分鐘跳140次 相當於慢跑半小時 跳繩是一種有氧運動 能夠消耗
  • ydnam 分享了一張圖片 2019-02-16 20:10
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-02-12 22:12
    河北博物院
    michelin
    聽燒爆竹童心在,看換桃符老興偏。如今的年味兒早已不是熱灶熱炕大魚大肉,一場丰韻的精神大餐才是春節期間的剛需。《敦煌不再遙遠——走進河北》將千里之
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-01-20 19:56
    竹蓀排骨湯
    乞丐討吃
           用料   主料:竹蓀4個、山藥1000克、豬骨400克   輔料:姜3片、鹽適量    做法   1.準備好材料。   2.鍋內加水
  • ydnam 分享了一篇日誌 2019-01-15 20:01
    預防手腕神經壓迫症
    coolhot
    Repetitive Strain Injury (RSI) 中文釋為重複施緊傷害。其中病害 包括手腕神經壓迫症 ( 症 狀包括手腕無力﹐疼痛﹐無法舉 雙肩等 ) ﹐脊椎神經傷
  • ydnam 分享了一篇日誌 2018-11-04 11:27
    荷包花
    qcot
    養護重點 蒲包花喜歡涼爽濕潤的環境, 夏季空氣悶熱, 需要加強通風, 不耐暴晒, 夏季需遮陰, 冬天可保持充足的光照。
  • ydnam 分享了一篇日誌 2018-11-04 11:26
    156-王昭君/翻唱+玩圖/昭君出塞
    清漪
    (此次 第2次唱,看來還要再唱第3回了, 因為2疊、3疊有些地方似乎搶拍/只顧對字幕的速度 竟然忽略伴奏? 而且是感冒後期,鼻子、喉嚨都不順暢..呵呵~
  • ydnam 分享了一篇日誌 2018-11-04 11:26
    158-とまり木/翻唱+10月交通新罰則2018
    清漪
    とまり木--翻唱 今晚開始就實施擴大臨檢 請各位朋友千萬不要酒後駕車 警察局擴大臨檢日期: 10/13:19~23時 10/16:20~24時
  • ydnam 分享了一篇日誌 2018-11-04 11:25
    金銀花
    qcot
    養護重點 金銀花適應性很強, 不管是盆栽還是地栽都比較好養護, 對水分土壤光照要求都不嚴, 耐寒性比較好。
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