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    單瓣大花金雞菊
    qcot
      單瓣大花金雞菊的花很大 多數是單瓣花 素黃色 也有些中間部份是深褐色 非常粗生 枝莖長 葉子多半生在下部
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    晨跑夜跑時有腿痛
    ot2014
    晨跑夜跑,逐漸成為大多數人的選擇,不管是出於鍛鍊的愛好,還是工作太忙時間有限的情況下,都是不錯的選擇;身體健康逐漸被越來越多的人重視,由於可以鍛鍊的項目選擇有限
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    73. 吳淑敏-為情為愛夢一生 / 翻唱:風鈴‧°
    風鈴
          當 年華耗盡 歲月磋跎 以為曾放棄的 只是一段情 漸漸才明白 那其實是一生
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    輔助練習幫助提升跑步水平
    ot2014
    1 、小腿伸展     目的:增加小腿肌肉和阿基里斯腱的柔韌性。跑步運用小腿的範圍比大多數運動都還要來得多,因此小腿
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    在沙灘上寫字........
    LOLO
    習慣在沙灘上寫字......... #header { background: url( ) center top no-repeat fixed; } #header .headerwarp { backg
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