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    qcot 分享了一篇日誌 2020-09-12 17:28
    蓮子豬心湯：秋季清心火去秋燥
    乞丐討吃
    材料：豬心，桂圓肉，蓮子，金針菇 配料：油，鹽，雞精，姜 蓮子豬心湯的做法 1、把豬心沖洗乾淨，切成薄片，再放入清水中浸泡去掉血不，撈出洗
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    qcot 分享了一張圖片 2020-08-10 08:23
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    qcot 分享了一個相冊 2020-06-15 10:59
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    qcot 分享了一個相冊 2020-06-15 10:59
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    qcot 分享了一篇日誌 2020-03-21 20:12
    180-沒我妳沒娶/翻唱(閩南語)
    清漪
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    qcot 分享了一篇日誌 2020-01-13 11:17
    運動前後拉筋、收操步驟
    ot2014
    運動固然重要，但是運動前後的拉筋與收操可不能少。不少人在運動過後全身都會產生腰酸背痛的感覺，這個時候很有可能就是你的暖身或者是收操沒有做好。運動過後的拉
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    qcot 分享了一篇日誌 2019-03-22 21:55
    南瓜
    shudk
    南瓜是葫蘆科的植物，又可以命名為麥瓜，金冬瓜，台灣話可以稱之為金瓜。南瓜在我國各地都有栽種，在日本主要以北海道為主，是夏秋季節的瓜菜之一。可以當中是飼料
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-10-24 12:16
    火龍果
    tod
    火龍果雖然是好東西，但一定要掌握正確的吃法，除此之外，火龍果還和牛奶、香蕉以及寒性的食物有相剋的現象，所以吃火龍果時不能吃這些食物，否則會傷害身體健康。  
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-10-24 12:12
    輕鬆瘦腿
    ot2014
    小粗腿怎麼減？別擔心，普拉提能解救你。普拉提是一種舒緩全身肌肉的動作，睡前做既能減肥又能助睡眠，下面，推荐一組普拉提瘦腿動作，堅持每天2組，一個月就能瘦腿，達到楊冪
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-10-24 12:12
    《詩經》裡的植物-梧桐(用途)
    qwty
    梧桐綠化觀賞樹用：樹形優美，適合做綠化觀賞樹用。 木材用途： 木材為環孔材，邊材帶白色，心材黃褐色，木材輕軟，木理通直；切削、加工、乾燥及割裂容易，但耐
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-09-03 17:31
    中秋小長假旅遊好介紹
    zashik
    中秋小長假即將來臨，這不長不短的假期出國遊總是覺得時間不夠，國內遊又怕人山人海，今天就為大家推薦國內 5 個門票免費又小眾的景點，再也不用擔心人擠人。
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-09-03 17:28
    神的創作
    LOLO
    神    的創作 完美.多樣.千變萬化
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-08-18 13:16
    立秋後在飲食上我們需要做哪些調整呢？
    tod
      立秋後，在飲食上要「增酸」，以增加肝臟的功能，抵禦過盛肺氣之侵入。 下列食品可供選擇：   1. 蘋果  
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-07-28 17:01
    煮水餃的好方法
    LOLO
    煮水餃的好方法   http://vlog.xuite.net/play/eE8xNGdLLTMxNDI5NDU0LmZsdg ==
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-06-23 22:32
    五個簡單動作，緩解工作的疲勞
    ot2014
    在辦公室或者教室里，你是否曾因久坐而感到頸部、手臂、手部、眼睛甚至是腿部的疼痛和不適呢？如果是這樣，那麼你該拉伸了！    
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-04-23 16:53
    自製驅蚊液
    tod
    天氣回暖，脫掉厚重的外套，一切都是那麼的美好。   　　可是討厭的蚊子也越來越多，每年這個季節驅蚊就跟打仗一樣。 　　教您一招自製驅蚊液，
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-04-23 16:53
    唐儷-將愛放水流 by schenwu
    schenwu
    將愛放水流 作詞：陳碩彥              作曲：陳碩彥 原唱：唐儷            
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-04-23 16:53
    翻唱歌曲 床頭夢 [ 椏椏貓 & 天龍 ]
    天龍
    https://youtu.be/7n0L2qn7S_Q   影音版   https://vlog.xuite.net/play/dERjVkl1LTMyOTIzMzkzLmZsdg==?ump=1   影音版  
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-04-20 10:26
    陳凱欣-沒你的世界 by schenwu
    schenwu
    沒你的世界 作詞：林佳玲              作曲：林佳玲 原唱：陳凱欣            
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    qcot 分享了一篇日誌 2018-04-01 02:17
    林良歡-風中的花蕊 by schenwu
    schenwu
    風中的花蕊 作詞：廖偉志              作曲：廖偉志 原唱：林良歡           &nbs
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