99年8月14日星期六

阿保和萍妹相偕又去埋線了

第三次囉

雖然是第三次依然是又緊張又期待

緊張的是怕札針時的痛  怕札完的酸

期待的是自己的體脂和體重又降多少

這種心情真是矛盾啊

說實在的每次在埋線時都會緊張

因為不知醫生會在那一處下針

而每一針痛感也都不相同

總要等埋完才敢大喘一口氣

這次阿保體脂肪沒降

體重又比上次少了二公斤

總計一個月減掉了四公斤

阿保不是幫人家宣傳

也不是鼓勵大家減肥

只是單純的想記錄自已減重的過程

而有了大家的鼓勵和督促 阿保就會認真的遵守規範

阿保戒掉吃宵夜的習慣 也不時的會去運動

阿保覺得減的很輕鬆也很健康

阿保

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加油

阿保後記

目前體重 57公斤

體脂肪 31.5

腰圍 30吋

屁屁 36.5吋

左右大腿 22吋

腹圍 35吋

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