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2016-01-01 21:33
如何保護膝關節
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如何運動不傷膝 三十幾歲的陳小姐是愛運動的熟女, 每天健走或跳有氧舞蹈,週末還爬山。最近一個月左膝前側隱隱作痛,特別是上下階梯時,她擔心是不是自己運動
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