山藥不僅是食材，在中醫上也是一味中藥。《本草求真》中這樣記載山藥：入滋陰藥中宜生用，入補脾肺藥宜炒

秋分時節，天氣涼爽，人們的食慾也漸漸變好，肉類也就成為餐桌上的常客。但是肉的種類很多，口味營養也不

荸薺，又稱馬蹄，肉質潔白、甘甜多汁，清脆可口，營養豐富，既可以作為水果，同時又能當做蔬菜。荸薺性寒，味甘，

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诗的节奏 2024-9-26 我不得不在黑夜里聆听 自己奔跑的脚步 脚步声快于心跳

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