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胸椎及腰椎骨刺
2013-11-14 22:57
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1157 次閱讀 |
8
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佳慧
2013-11-14 23:13
挖看不到ㄋ.不知大家有看到ㄇ
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甜不辣
2013-11-14 23:47
佳慧
: 挖看不到ㄋ.不知大家有看到ㄇ
你有看到網址嗎
我點可以ㄉ
那就要等別人來點ㄌ
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purepure
2013-11-14 23:56
甜不辣
: 你有看到網址嗎
我點可以ㄉ
那就要等別人來點ㄌ
點妹有,貼ㄟ賽~~
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李謙英
2013-11-15 02:27
我看到了而且也把這檔案抓下來
其實進入後會出現臉書的視窗要按繼續就會出現畫面
這個動作做起來簡單而且到處都可做很方便
做起來感覺的確挺舒服的
現在我也要常常做
感謝你的分享喔
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甜不辣
2013-11-15 09:34
李謙英
: 我看到了而且也把這檔案抓下來
其實進入後會出現臉書的視窗要按繼續就會出現畫面
這個動作做起來簡單而且到處都可做很方便
做起來感覺的確挺舒服的
現在我也要常
ㄅㄎㄑ
我也是做ㄌ以後很舒服
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李謙英
2013-11-15 18:24
這個也是伸展的動作
可見伸展身體的動作只要循序漸漸天天做
對身體的關節和骨架和肌肉都能變的更柔軟
也能達到骨頭和肌肉的放鬆狀態
對身體來說是個很好的活動
就像舞蹈家多能擁有健康的身體
尤其對於容易緊張的人來說是種很好的放鬆運動
你我都是極性子導致肌肉容易緊繃骨頭自然疾病就來了
一起加油 喔
回復
世紀之緣
2013-11-15 18:55
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甜不辣
2013-11-15 18:58
李謙英
: 這個也是伸展的動作
可見伸展身體的動作只要循序漸漸天天做
對身體的關節和骨架和肌肉都能變的更柔軟
也能達到骨頭和肌肉的放鬆狀態
對身體來說是個很好的活動
謝謝ㄌ
Yes98論壇
評論
我點可以ㄉ
那就要等別人來點ㄌ
我點可以ㄉ
那就要等別人來點ㄌ
其實進入後會出現臉書的視窗要按繼續就會出現畫面
這個動作做起來簡單而且到處都可做很方便
做起來感覺的確挺舒服的
現在我也要常常做
感謝你的分享喔
其實進入後會出現臉書的視窗要按繼續就會出現畫面
這個動作做起來簡單而且到處都可做很方便
做起來感覺的確挺舒服的
現在我也要常
我也是做ㄌ以後很舒服
可見伸展身體的動作只要循序漸漸天天做
對身體的關節和骨架和肌肉都能變的更柔軟
也能達到骨頭和肌肉的放鬆狀態
對身體來說是個很好的活動
就像舞蹈家多能擁有健康的身體
尤其對於容易緊張的人來說是種很好的放鬆運動
你我都是極性子導致肌肉容易緊繃骨頭自然疾病就來了
一起加油 喔
可見伸展身體的動作只要循序漸漸天天做
對身體的關節和骨架和肌肉都能變的更柔軟
也能達到骨頭和肌肉的放鬆狀態
對身體來說是個很好的活動