被稱為「英倫危險甜心」的英國女歌手杜娃黎波(Dua Lipa),低沉渾厚的嗓音,搭配亮麗火辣的外型,迅速在樂壇走紅,甚至出道短短幾年,就獲得多項大獎。近日杜娃黎波在 IG 上發布一張火辣泳裝照,除了刻意特寫放大手臂上的刺青公布新專輯名稱,引起許多粉絲熱烈討論以外,又屬她有如雕刻般的驚人腹肌線條最為吸睛,出道前曾擔任過模特兒的她,對身材維持相當講究,究竟如何養成火辣身材?趕緊往下看下去!(可延伸閱讀:《星際大戰:天行者的崛起》女主角芮脫下麻衣身材超火辣!
杜娃黎波除了擁有美艷臉蛋以外,她火辣的身材以及雕刻腹肌
更是經常被網友拿來討論,馬甲線以及側邊的傲人前鋸肌肉,
凹凸有致的線條實在驚人!
1.喜歡快狠準!
杜娃黎波不喜歡漫長又低強度的運動,她認為這樣很容易因為時間過長
而萌生放棄念頭,為了堅持下去以及養成運動習慣,她會把鍛鍊時間
移到早晨,並且搭配 15 分鐘 HITT 高強度運動,當作早晨的開始,
而且做完之後一整天的精神也會特別好!
source:Pamela Reif@youtube