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    春分節氣吃時令食物蜂蜜

    蜂蜜也是「吃春」的首選,中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍暖還寒,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用一、兩匙蜂蜜,以一杯温開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。
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    春分節氣吃時令食物紅棗

    古代名醫説過:「春日宜省酸增甘,以養脾氣。」意思即是春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。而人們在春天裏的户外活動較冬天多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,因此,熱量可適當由甜食供應,而紅棗正是
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    春分節氣吃時令食物黃豆芽

    春分吃春芽乃大自然的恩賜,中醫經典著作《黃帝內經》説要「食歲谷」,意思就是要吃時令食物。時令食物得天地之精氣,營養價值更高。在春天,植物都發出新鮮的嫩芽,可食用的春芽有很多,而黃豆芽就是其一。黃豆芽性寒味甘,可健脾養肝,恰好符合春季養肝補脾的特點。同時,春天不少人會缺乏維生素B2,出現口角發炎的情況,黃豆芽富含維生素B2,有
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    春分節氣吃時令食物春筍

    說到春食,不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來。被譽為「素食第一品」的春筍作為美味佳餚,自古以來備受人們喜愛。文人墨客和美食家對它讚歎不已,有「嚐鮮無不道春筍」之説。春筍筍體肥厚,美味爽口,做法不同,風味也各異,炒、燉、煮、煨皆成佳餚。春筍營養價值也很高,其纖維素、蛋白質含量都比較高,而且富含維生素B、
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    春分的由來

    qwty 2024-03-19 22:25

    春分的由來

    據《月令七十二候集解》:「二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。」另《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說:「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」有《明史·曆一》說:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。” 所以,春分的意義,一是指一天時間白天黑夜平分,各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季,春分正當春季三
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    春分的意思

    qwty 2024-03-19 22:22

    春分的意思

    春分是從每年的3月20日(或21日)到4月4日(或5日)結束。春分,每年公曆3月20日或21日,太陽到達黃經0度(春分點)時開始。這天晝夜長短平均,正當春季九十日之半,故稱「春分」。
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    明天春分

    qwty 2024-03-19 22:05

    明天春分

    2024年春分開始時間是2024年03月20日11:06:12 2024年春分結束時間是2024年04月04日15:02:03 2024年春分農曆時間是: 二月(大)十一
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    未到驚蟄雷先鳴

    qwty 2024-03-16 19:02

    未到驚蟄雷先鳴

    未到驚蟄雷先鳴 必有四十五天陰
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    冷驚蜇

    qwty 2024-03-16 19:00

    冷驚蜇

    冷驚蜇 暖春分
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    驚蟄冷

    qwty 2024-03-16 18:59

    驚蟄冷

    驚蟄冷 冷半年