7款瘦身靚湯喝出苗條好身材
朱珍瑩
夏季季節，女性多喝湯，這對調節口味、補充津液、增強體質都非常有利，湯營養極為豐富，並且易於消化吸收，有的還可美容養顏。 營養專家建議，飯前先喝少量湯，好似運動