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香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果

2012-03-07 08:31
分享 1526 次閱讀 | 21 個評論
全部(13)

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評論

  • criss58606
    criss58606 2012-06-06 16:12
    感謝分享資訊~~
  • 嚕啦啦
    嚕啦啦 2012-06-06 16:54
    剛好我愛吃~~
  • 醉嬡
    醉嬡 2012-06-06 18:08
    我偶爾吃...以後多吃有益處!
  • 蘭
    2012-06-06 18:11
    criss58606: 感謝分享資訊~~
    早餐也可香蕉放土司內  這樣吃法你可試試看   再加一杯牛奶
  • 蘭
    2012-06-06 18:12
    嚕啦啦: 剛好我愛吃~~
    和我一樣~哈~
  • 蘭
    2012-06-06 18:13
    醉嬡: 我偶爾吃...以後多吃有益處!
    對啊 ~又便宜又很多好處~真的很符合經濟效益
  • criss58606
    criss58606 2012-06-06 18:14
    : 早餐也可香蕉放土司內  這樣吃法你可試試看   再加一杯牛奶
    是真的ㄇ~
    沒試過~改天試試看囉~
  • 醉嬡
    醉嬡 2012-06-06 18:19
    : 對啊 ~又便宜又很多好處~真的很符合經濟效益
    沒錯阿!!
  • 嚕啦啦
    嚕啦啦 2012-06-06 18:30
    : 和我一樣~哈~
    除了榴槤以外,其它水果我都愛吃!!
  • 蘭
    2012-06-06 18:34
    嚕啦啦: 除了榴槤以外,其它水果我都愛吃!!
    告訴你喔~常吃榴槤~ 不容易感冒~但記住 吃榴槤後千萬一定不能喝酒~那可會要人命的呢~榴槤你放冰箱冷凍~真的很好吃~你試看看~
  • 嚕啦啦
    嚕啦啦 2012-06-06 18:36
    : 告訴你喔~常吃榴槤~ 不容易感冒~但記住 吃榴槤後千萬一定不能喝酒~那可會要人命的呢~榴槤你放冰箱冷凍~真的很好吃~你試看看~
    不不不....
  • 蘭
    2012-06-06 18:37
    嚕啦啦: 不不不....
    哈~
  • 橘子123
    橘子123 2012-06-07 08:48
    我的腳喔會抽筋..吃香蕉後就不會了..
  • 天龍
    天龍 2012-06-08 22:03
    天啊    我幾乎天天吃
    怪了    我怎麼都沒效果啊
    我有高血壓   而且腹部也很大
  • 蘭
    2012-06-08 22:15
    天龍: 天啊    我幾乎天天吃
    怪了    我怎麼都沒效果啊
    我有高血壓   而且腹部也很大
    應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅乾類。

    多吃新鮮蔬菜。根據蔬菜上市情況,在低脂肪攝入的前提下,適當增加新鮮蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等,均對高血壓病患者有益。

    飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物
  • 天龍
    天龍 2012-06-08 22:27
    : 應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅乾類。

    多吃新鮮蔬菜。根據蔬菜上市情況,在低脂肪攝入的前提下,適當增加新鮮蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角
    天啊    還有這麼多禁忌
    嘻   嘻   哪我還是改吃鳳梨好了
  • 蘭
    2012-06-08 22:32
    天龍: 天啊    還有這麼多禁忌
    嘻   嘻   哪我還是改吃鳳梨好了
    高血壓也容易有糖尿病 ~可能番石榴好一點吧~
  • 天龍
    天龍 2012-06-08 22:42
    : 高血壓也容易有糖尿病 ~可能番石榴好一點吧~
    哇    吃番石榴    我會便秘
  • 玫瑰芯~☆°
    玫瑰芯~☆° 2012-06-09 17:50
    謝謝~~
  • 蘭
    2012-06-09 19:08
    玫瑰芯~☆°: 謝謝~~
    香蕉也可抗愛滋 療效如吃藥
    ~我可不是在賣香蕉~但真的是有好智識大家共同切磋一下~
  • 玫瑰芯~☆°
    玫瑰芯~☆° 2012-06-09 19:42
    : 香蕉也可抗愛滋 療效如吃藥
    ~我可不是在賣香蕉~但真的是有好智識大家共同切磋一下~
    謝謝美女唷!!我老闆娘也常這樣說耶
    所以他常買香蕉給我們ㄔㄛ