荔枝：補血、健肺、促進血液迴圈、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。 

龍眼：有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。

蘋果：治下痢、降血脂、滋潤皮膚。

梨：清解熱毒、鎮咳化痰。 ­

桃：清津味甘，多食易消化不良。­

柿：瀉血、便秘。 ­

人心果（人參果）：解暑清熱，增體力。 ­

檸檬：可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。 ­

柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒。

橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效。

橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。

桑葚：可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。

枇杷：膏可止咳化痰。

芒果：可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍。

橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口幹唇燥、痰多可常嚼食，可排除食積開胃止瀉。

香蕉：助消化防便秘、清肺。

楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。

百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩。 ­

葡萄：可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。

李子：解酒、醒腦。

梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。

蘋果：蘋果營養豐富，含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟後食用，由於所含的熱量極高，所以對於瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補充體力的最佳果品。

仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸。

草莓：清血、利尿。

無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。

櫻桃：預防感冒、癌症。

西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。

甜瓜：解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。

波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。

酪梨：有養顏、防止動脈硬化之效。

椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。

獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。

蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

楊梅：具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣

蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用。

鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。

棗子：治便秘、利尿、益胃生津。

生什麼病：吃什麼水果

貧血:葡萄.桔子．蕃茄．蘋果．草莓．櫻桃

膽固醇過高：山竹．核桃

高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子

動脈硬化：蘋果．鱷梨．核桃．蕃茄．香蕉

中風：蘋果．柿子．鳳梨．奇異果

心臟病：蘋果．獼猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉

呼吸系統．氣管．肺部疾病 ­

支氣管炎：葡萄．蘋果．櫻桃．梨子．．柿子

哮喘：葡萄．桃子­

肺結核：梨子．桃子．枇杷．木瓜 ­

消化系統．腸胃．肝臟疾病 ­

胃炎：蘋果．葡萄­

腸炎：鳳梨．香蕉．蘋果．葡萄．蕃茄．石榴 ­

腹瀉：蘋果.楊梅 ­

胃痛：木瓜­

消化不良：梨子．草莓．

痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果

肝病：草莓．李子．蘋果．葡萄．香蕉

泌尿系統疾病

膀胱炎：西瓜．桃子

尿道結石：西瓜．獼猴桃

尿失禁：桃子．李子

尿道炎：桃子．葡萄

內分泌失調．鱷犁．蘋果．獼猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜

眼．耳．喉疾病：木瓜

聲音嘶啞：葡萄．枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼．關節，皮膚疾病：葡萄．枇杷

手術快癒合：草莓

背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘

腰痛：桃子

痛風：獼猴桃．風梨

關節炎：葡萄．枇杷

跌打傷：木瓜

皮膚病：木瓜．草莓．蘋果．核桃

口腔發炎：梨子．橘子．石榴

牙齒疾病：草莓．橘子．李子

其他

感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．檸檬

孕婦止吐：梨子．蘋果．柿子

孕婦產後恢復：蘋果．核桃

增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃

胃口不佳：葡萄

促進成長：蘋果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜 。