有些人老是生病：咳嗽、流鼻水、拖延不去的流行性感冒，斷不了根的腸胃病。為什麼有人生病總是好不了，有人又能很快恢復健康？這其中的關鍵因素就在我們身體的免疫系統──身體抵抗能力的強弱。
免疫系統的功能不健全，使疾病感染有機可乘，這些疾病的禍首是一些微生物體，當我們的身體健康狀況良好時，它們無法興風作浪，但是如果我們防禦系統「垮台」，就是免疫系統沒有發揮正常功能時，嚴重的感染就會發生。愛滋病患者就是處於「危機四伏」的情況當中，這種疾病的特徵是免疫失調，免疫系統衰竭，使病人容易受細菌、微生物、病毒或真菌的感染。
一個免疫系統健全的人不容易生病，一些癌症病患或其他嚴重病症的患者，因為接受抗癌治療，也會有可能使免疫系統的功能低落。免疫功能反應不良，會使身體脆弱，容易受到各種微生物的侵襲。
免疫系統是身體對抗諸如細菌或病毒等傳染源最好的防禦軍。它也可以防止我們身體細胞再生時由基因突變引起的腫瘤或癌症病變。
免疫系統的功能不健全，使疾病感染有機可乘，這些疾病的禍首是一些微生物體，當我們的身體健康狀況良好時，它們無法興風作浪，但是如果我們防禦系統「垮台」，就是免疫系統沒有發揮正常功能時，嚴重的感染就會發生。愛滋病患者就是處於「危機四伏」的情況當中，這種疾病的特徵是免疫失調，免疫系統衰竭，使病人容易受細菌、微生物、病毒或真菌的感染。
一個免疫系統健全的人不容易生病，一些癌症病患或其他嚴重病症的患者，因為接受抗癌治療，也會有可能使免疫系統的功能低落。免疫功能反應不良，會使身體脆弱，容易受到各種微生物的侵襲。
免疫系統是身體對抗諸如細菌或病毒等傳染源最好的防禦軍。它也可以防止我們身體細胞再生時由基因突變引起的腫瘤或癌症病變。
評論
三餐飲食
是健康最基礎的門檻
做好她
我們的免疫系統就能正常運作
全世界最好的醫生
就在我們的免疫系統
照顧好免疫系統是我們的責任
健康四要素
穩定的情緒
適當的運動
正常的作息
均衡的營養
為何會說全世界最好的醫生是我們身體的免疫系統
那表示連醫生 藥物都無法替代
要追求健康 要贏回健康
一定要照顧好我們的免疫系統
那是...
保持好心情
每天做深呼吸~~又深又沉的呼吸
作息要正常
多吃蔬菜水果~~量 種類要多
如此
抵抗力自然就增強囉
自行處理囉
免疫系統的功能
保護抵禦的功能
清除 修補 記憶等功能
只感冒一次
只感冒一次
您跟我一樣
找回健康
也追調所要的健康囉
我選擇用川的 吃的我都會忘記
多聽歌多唱歌 多曬一下太陽 不錯 有助益柳
我選擇用川的 吃的我都會忘記
多聽歌多唱歌 多曬一下太陽 不錯 有助益柳
健康四要件
穩定的情緒
適當的運動
正常的作息
均衡的營養