在家就能做的簡易體操 消除內臟脂肪　
陰陽師
脂肪堆積過多就是「肥胖」 　 肥胖，指的是「體內堆積過多脂肪的狀態」。體脂肪依據脂肪分布的地方，分為「皮下脂肪」與「內臟脂肪」兩大類。 　特別是，後者易