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標題: 各種果汁的健康功能 [打印本頁]

作者: ukamys2002 時間: 2009-10-20 18:57 標題: 各種果汁的健康功能

蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。

葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。

奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。

芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。

鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。

木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

西瓜汁：消暑利尿，降血壓。

紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。

芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力。

香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。

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